第229章 王泽你先别慢跑了,我问你个事儿

因为环境真的很重要。

  林立不着急,先不说自己还没有竭尽全力,美丽女士的任务里,还有一个强化下半身肉体强度吧?

  下半身怎么也得涵盖其余两条腿,这种直接的强度BUFF,对于自己的跑步速度应该会有不小的提升。

  核心目标是第一,次要目标是破纪录。

  “不是,林立,你这学期怎么锻炼的,我真有些好奇了,教教我呗?”王泽气稍微顺了一点后,真诚的询问,“尤峻真得跟你取点经。”

  “我的经很有活力,去医院捐一次至少三千起,尤峻付得起吗?”林立反问。

  王泽:“?”

  你他妈说的是哪个经。

  “是西天取经的经,不是吸舔取经的经啊!”

  “哦,不好意思,误会了。”

  “你最好是误会了,说说呗,你咋锻炼的?”王泽真的很好奇。

  一个月的时间,林立从体育班级倒数到三千米能跟上自己吗?

  虽然自己不是长跑专项,但这不对吧?

  而且怎么感觉这个逼的状态比自己还好?

  王泽现在满头问号。

  “每天做仰卧起坐100个,俯卧撑100个,上下蹲100个,再跑10千米,风雨无阻,坚持三年即可,去吧,去训练吧,这就是我的最大宝藏,全部都交付给你了。”

  林立也不藏私,将自己的秘诀告诉王泽。

  “你也一拳超人是吧?”王泽一眼识破,竖起了大拇指:“正常人跟着琦玉这么练,膝盖和脚踝还能健健康康的,是这个。”

  “那可能我是天生体育生圣体?”

  “行了,那林立你就参加这两个项目吧,我感觉你再练一练,拿第一很稳啊,如果没高手的话,十一分半已经够第一了。

  啧,我看看能不能再拉一个壮丁,这样我好腾出去,跑我擅长的项目,再拿个第一回来。”

  王泽捏着自己的下巴开始思考。

  “接力跑呢,100现在要找人跑一下吗?”林立没忘记这茬。

  “行……诶?你缓好了?现在跑?”王泽瞪大了眼睛。

  “走到一百米起跑线就差不多了呗,跑一百米而已。”林立点点头。

  王泽:“?”

  “缓这么快?你嗑药了啊?”

  “我也都缓好了,王泽你真不行。”白不凡这个时候从草坪上起立走了过来,鄙夷的对气还没顺的王泽说道。

  王泽:“……”

  白不凡这个逼是真不要脸。

  这小子他妈只跑了一千米,结果缓了快十分钟,现在还一副死人样,结果来嘲讽自己。

  “你()什么时候()啊?”南桑上单王泽如此说道。

  本章完

上一页目录下一章